Beneficiile Orzului Verde

Trăiesc în oraşele noastre moderne ne-au uitat ce agricultura este. Noi nu-mi amintesc ce a fost ca pana si de plante şi să crească culturi. Si mai ales ce a fost să mâncaţi alimente bun simplu, sănătoase.

Încă mişcarea ecologică este amintindu-ne că mediul nostru este preţioase şi că produse naturale, nerafinate si uneori nefierte, sunt ceea ce este cel mai bun pentru sănătatea noastră bună. Astfel, ar trebui să facem orz verde boabe, de asemenea, cunoscut sub numele de orz verde boabe (interior de cereale), o parte importantă din dieta noastră datorită proprietăţilor nutritive minunat.

orz-verde-16

Revenind la modalităţi sănătoase

Unul dintre lucrurile mare despre boabe de orz verde este că acestea pot fi utilizate pentru a face propriul făină de orz verde. Atunci când făină integrală de orz verde sta pentru o vreme, se pierde o mulţime de valoarea sa nutritivă. Făină rafinată este chiar mai rău, ca majoritatea pieselor nutritive sunt eliminate în timpul procesul de rafinare. Pentru a obţine cele mai sănătoase făină de orz verde este mai bine sa moara boabe de orz verde şi de a face făină aşa cum este necesar. Acest lucru asigură faina rămâne încărcate cu fibre, fier si vitamine.

Tot ce trebuie este ceva creativitate

În timp ce este ciudat pentru a începe de gătit cu integrale iniţial, cu un pic creativitate veţi fi pe drumul tau. Există de tone de alimente integrale reţete pentru a alege de la. Doar alege ceva care se potriveste vă place şi că familia ta se pot bucura. Obtinerea de copiii care sunt obişnuiţi cu alimente prelucrate, consumul de alimente poate fi dificil ca dumneavoastră Noţiuni de bază. Dar incepand de copii mănâncă alimente integrale la o vârstă fragedă va-i în obiceiuri bune în timp ce sunt încă tineri.

Folosind mai multe integrală de orz verde

Puteţi folosi orz verde boabe pentru fiecare masa? Da, desigur, ingeniozitatea este singura limită. Micul dejun servit cu boabe de orz verde fierte şi amestecate cu iaurt si fructe poate combina pentru o masă delicioasă, care este în acelaşi timp de umplere şi sănătos. Un prânz rapid poate consta de un sandwich de pâine integrală de orz verde şi un suc de afine, în timp ce cina ar trebui să includă unele paste din faina integrala. Dieteticieni recomanda între 25 şi 35 g de fibre zi, deci reţete din dulap şi începe imaginind sumele de grame pentru fiecare masă. Fii atent cu toate acestea nu pentru a sari brusc din fibre de mic la o multime de fibre, ca majorarea poate provoca dureri de stomac si dureros de gaze. Fă-o treptat.

Revizuirea Piramida alimentară

În Piramida alimentară ar trebui să aveţi portii 6 şi 11 de orz verde în fiecare zi. În timp ce poate părea o mulţime, ar trebui să realizezi că 1 felie de pâine sau o jumatate de cana de cereale sau paste fiecare conta ca o unică de servire. Deci adăugarea de mai multe integrale în mese într-adevăr nu este aşa de greu.

Cel Mai Ieftin Mobilier pentru Dormitorul Copilului Tau

Chiar în aer liber mobila dormitor tineret poate transforma terasa dumneavoastră, la un loc să stea rufele în centrul activităţii dumneavoastră acasă în timpul lunilor calde. Cine nu iubeşte Bucurându-se de aerul de noapte răcoritoare în timp ce au cina în aer liber, sau de a fi capabil să vă relaxaţi la umbră cu o carte bună şi muzica preferată? Găsirea accesibile mobila dormitor tineret de exterior de vanzare poate face toate acest lucru posibil.

mobilier_dormitor_04

Primul loc vizita atunci când căutarea pentru mobila dormitor tineret accesibile în aer liber este dumneavoastră locale mobila dormitor tineret magazine, chiar după sezonul de vară. Acesta este momentul când cele mai multe dintre ele va avea vânzări pentru mobila dormitor tineret de exterior şi elemente conexe, precum fântânile de apă curte sau piscina clădire mateirals, şi acest lucru vă va permite să cumpara articole dorite la o fractiune din pretul. Cumpararea de la vânzare este adesea o chestiune de cumpărare pentru anul următor, Deci, dacă sunteţi în grabă pentru scaune ieftine terasa pentru sezonul de barbeque anul acesta este posibil să aveţi mai mult noroc încercarea de alte opţiuni. Cu toate acestea, dacă doriţi pentru a apuca o afacere bună asiguraţi-vă că pentru a vizita întotdeauna colţul de chilipiruri de orice acasă îmbunătăţire şi mobila dormitor tineret magazin vizitaţi, după cum aţi putea fi placut surprins!

Vă canbuy patio mobila dormitor tineret online la locuri precum EBay şi comercianţii cu amănuntul individuale. Preţurile sunt adesea foarte competitive, dar nu vă puteţi vedea mărfurilor până când ajung la casa ta, care pentru unii este o problemă mare. Cu toate acestea, este posibil ca Internetul este cea mai bună sursă pentru mobila dormitor tineret de exterior la preţuri accesibile, şi ca atare nu ar trebui să fie aruncată. Dacă sunteţi cu adevărat dornici pe un brand special sau stil, verificaţi preţurile online înainte de cumpărare-l la un magazin şi aţi putea fi placut surprins.

Dacă aveţi acces la cluburi de cumparatori online sau site-uri de cupon, este, de asemenea, în valoare de păstrarea un ochi pe ofertele lor. În timp ce nu există nici o garanţie că setul de mobila dormitor tineret de grădină în aer liber de vis va doar se întâmplă să fie de vânzare acolo, nimic nu este pierdut prin verificarea în mod regulat şi aţi putea fi placut surprins.

Dacă nu te superi dumneavoastră patio mobila dormitor tineret nu este ultimul model, aţi putea fi capabil de a apuca o afacere la un patio mobila dormitor tineret clearance-ul. Multe magazine de mobila dormitor tineret vor oferi preţuri reduse pentru a scăpa de modele întrerupt, sau cei care au plecat la modă sau a fost înlocuit cu o versiune mai recentă. Dacă sunteţi în căutarea pentru mobila dormitor tineret accesibile în aer liber a verifica afară reduse pentru a goli secţiune a dumneavoastră preferate mobila dormitor tineret magazine.

Dacă doriţi să mergeţi acest traseu, asiguraţi-vă că pentru a verifica clienţilor bine inainte de a cumpara, şi asiguraţi-vă că puteţi cumpăra încă piese de schimb în viitor chiar dacă este de la EBay. Nu vrei să cumpere un element de mobila dormitor tineret de gradina târg, doar pentru a descoperi că motivul pentru care a fost discountinued este că e de rahat, sau ca piese de schimb sunt mai scumpe decât un brand nou model.

Mobila dormitor tineret de exterior cel mai accesibil este probablyused patio mobila dormitor tineret de vânzare. Folosit nu întotdeauna înseamnă pre-deţinut, deşi. Puteţi obţine real chilipiruri dacă sunteţi dispus să cumpere ex-Afişare elemente, sau cele care au fost returnate după oamenii asamblate-le. Dacă sunteţi interesat în retro patio mobila dormitor tineret, antic şi la mâna a doua magazine pot avea piese interesante, care va trebui să restaura pentru a fi capabil să le folosească în aer liber.

Dacă trăiesc lângă o priză în aer liber mobila dormitor tineret aveţi o şansă de a obţine de mare valoare grădină şi patio mobila dormitor tineret la un preţ foarte scăzut. Poate doriţi să te uiţi la ieşirea din afaceri mobila dormitor tineret vanzari, ca ei au, de asemenea, puternic au reduse elemente. Doar asiguraţi-vă că vă cumpăraţi lucruri veţi dori pentru mai mulţi ani, şi nu este ceva care este pe piaţă de desfacere pentru că nimeni nu a vrut să-l cumpere, în timp ce era la modă.